对于白癜风这一比较难治的皮肤病来说，不仅要积极配合医生的治疗，做好皮肤护理是非常基本的，而且做好皮肤及身体的护理也是很总要的。白癜风患者平时要多加注意自己的身体健康，还要注意做好以下所述的几种护理。
1、皮肤护理
患了白癜风之后，患者 要做好皮肤的补水工作，避免使用一些刺激性的物品，尤其是一些喜欢化妆的女性白癜风患者，对于化妆品的使用要多加慎重，尤其是白斑区域。化妆品、护肤品等物质含有酚、醌类化学物品，具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色。
2、饮食要规律
忌辛辣，建议多吃富含维生素B类的食品，多吃水果蔬菜，如梨、银耳、荠菜、莲藕、豌豆、木耳、苋菜、胡萝卜、红薯、金针菜等;适当的食用瘦肉动物，蛋白质，人体氨基酸的供给，以补充皮脂腺的分泌。
3、合理运动
运动对于免疫力的提升是很有帮助的，所以白癜风患者平时可以多加运动，来缓解自己免疫功能异常的问题。可以选择散步或慢跑等有氧运动，以皮肤微微出汗为度。穿着上应选择宽松棉质衣服，跑步之前也要做好预热，防止受伤。
做好白癜风的护理工作是义不容辞的，可以使病情的治果事半功倍，但是更加重要的是患者要在患病之后及时治疗，可以预防后期病情的。
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