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2025-12-07
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AI话养生｜霜降补筋骨，暖肾固根基
霜降是秋季最后一个节气，气温降至冰点，露水凝结成霜。正所谓 补冬不如补霜降 ，霜降宜暖肾散寒、强筋健骨，避风寒、灸穴位、择饮食，为冬藏做好准备。
（责编：荆雪涛）
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