夏季是一年中阳气最盛的时期，万物生长发育茂盛。按中国农历，天地的阳气在春季生发，到夏季(夏至)达到旺盛，夏至以后阴气稍稍上升，阳气开始下降。所谓“春夏养阳，秋冬养阴”就是说，在夏季，人们应该注意保养阳气，既不要太过生火以致消耗阴液，也不要不及而使秋冬季节阳气不足。

 初夏，由于气温交变，天晴时很热，一下雨又十分阴凉。尤其值得一提的是江南一带的梅雨时期，空气中的湿度很大，经常下雨 ......
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