假设有“婚姻持久的公式”，你会遵循吗?当然会。谁不愿意有持久不变的爱的感觉呢?美国学者凯瑟琳·约翰逊调查研究后列出了“婚姻持久方程式”。凯瑟琳说： “我喜欢在各种婚礼舞会上，看一对对翩翩起舞的中老年夫妇那绝对的相互信任和激情——为什么他们的婚姻这么幸福。生活得这么理想，他们的秘诀是什么?”

 凯瑟琳会见了100对这样的夫妇，他们结婚时间最短的是7年，最长的是55年。下面就是这些夫妇持久爱情所具有的共同的公式。

 亲密公式

 凯瑟琳所会见的100对夫妇，绝大多数都是相识后立即就变得亲密无间。他们感到有一种不可阻挡的情感，希望结合在一块和共享生活。

 这种亲密无间的关系包括一种协调与周到的友谊，它基于一致性的热情，也基于相互间的不同。一位妻子提出了一个令人感兴趣的观点，她说：“快乐的婚姻来自于两个在个性上相对而在基本情况上一致的人。”她的丈夫是一个生性乐观的人，她却是一个内向悲观的人。但是，他俩共同的籍贯和宗教信仰，使她迷上了他的气概，而他迷上了她的娇弱。
, http://www.100md.com
 共事公式

 一个配偶在做早餐，另一个去遛狗，早餐后夫妻俩一起阅读晨报，所有关系稳定的夫妇几乎都是这样的。这些琐事本身虽然不能产生快乐，但它为婚姻关系注入了信任和责任感。

 幸福的夫妇都努力想让自己的家得到改观。他们共同努力。以使他们能够购买一个农场，或者一家店铺。不管他们的目标是什么，为达到理想而共同的努力能使婚姻关系焕发出光彩。

 谅解公式

 爱情持久的夫妇很少争吵，即使他们之间因产生矛盾而生气，也会得到正确的处理。当然，他们解决问题的方法各有不同。有些夫妇有矛盾总是当天就解决，有的让它过夜，冷静以后再处理。有的喊叫，有的沉默。有一对夫妇为了避免争吵而想出一种方法，如果一方说了气人的话，另一方就会叫道：“火车出轨了!”

 伴侣挖苦对方，这是常见的，但是。这有不利的影响。多作鼓励，效果会好得多。
, 百拇医药
 有时候，虽然他们尽了努力，但还是大吵起来时，一方或另一方就会离开房间。有一位妻子说：“如果我走出去，那么5分钟我就会回来的。我们甚至不必说‘对不起’，因为我们非常高兴，两人又走到一起了。”这对夫妇就用这种方法避免进一步的争吵。一方的中途退出使另一方想起了他们的协议，想起了他们对婚姻的美好愿望。

 滋养公式

 当配偶把注意力集中在对方的优点上时，他们的婚姻就会得到滋养，这不是说双方都得是乐观主义者，他们也可能是悲观、急躁、忧郁性格的人。

 乐观的现实主义是美满婚姻的特征之一《成熟的婚姻意味着，我们要接受我们都有缺点的现实。做个现实主义者，意味着婚姻有苦有乐，有顺利的时候有困难的时候，与其唠叨，不如面对。

 积极的期望能发挥巨大的作用。那些最善于寻找配偶优点的人，关系发展得最好，对配偶的期待也最好。当我们喜欢上某个人时，我们在他或她的眼睛里就会看到最好的自我。
, http://www.100md.com
 改变公式

 很多幸福的夫妇懂得改变自己，他们说，他们结婚后变多了，他们全感到自己变得更好了，而他们的配偶也都同意这一点。意想不到的是，许多幸福的夫妇都经历过婚姻危机，但他们的婚姻幸存了，而且日益美满。

 为了爱情的发展需放弃一些东西。但是，没有人要求放弃个火的发展，关键是估计变化的余地。一方的改变可能暂时动摇关系的现状，事实上，这对另一方有鼓励的作用。

 平等公式

 一般夫妇到了四五十岁时，他们就不会再为谁当家而争执，虽然他们曾争执过。他们也会有矛盾，但他们不是为了权力和地位，而在他们心目中，不管他们做什么，他们的努力都被看作是重要的。当你们开始较多考虑和关心你们的关系时，你们将互相得到较多的回报。

 幸福的夫妇所具有的平等关系最清楚地表现在对财务管理上。每一对幸福的夫妇毫无例外地说，家庭收入是他们共同的，既不是他的也不是她的，他们从不为财政的支配而争执。

 朋友公式

 幸福的婚姻都是双方把配偶看成最亲密的朋友，但是，如果他们的关系有时不够互相信任，不够温和时，那么就应当把要做的事安排正式些。积极的安排才有积极的效果。

 在这些婚姻持久的“朋友”中，妻子可以完全自由地追求自己的理想，她知道丈夫对她的爱和尊重是无条件的，不管他是否理解她的决定。反之，丈夫的决定亦然。, 百拇医药(董 约)
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1005-6645/2010/03/32.htm