2021/11/29 来源：www.qgyyzs.net 阅读数：
现实中很多人重视补钙，但很多时候都收效甚微。其实，补钙不在乎吃了多少钙质，而在于身体里面留住多少。一句话，科学补钙,吸收是关键。
有相关研究表明，一般情况下人体对钙片的吸收率在30%上下，剂量越大越不容易吸收，反而摄入量增加时，吸收率相对降低。也就是说，不是吃的越多越好。生活中，有很多影响钙吸收的因素，比如：吸烟、饮酒、碳酸饮料、浓茶、咖啡、高盐饮食等饮食习惯能影响钙吸收，或者是体内维生素D的含量。
维生素D最主要的功能就是促进骨骼的健康发育，因为它可以调节人体钙的新陈代谢，还能够促进肠道里面的钙质的吸收，提高骨骼钙化的能力，如果体内的维生素D的含量变低，那么就很容易造成一些骨科疾病的产生，比如骨质疏松，骨骼脆弱等，因此补钙的同时摄入足够的维生素D，对于人体补钙有着决定性的作用。此外，维生素D还具有强壮肌肉、保护心脏、调节身体的免疫功能等作用。
市面上补钙的产品五花八门，我们又该如何选择呢？这里我们推荐湖北福人金身药业有限公司的德云堂牌钙维生素D颗粒。
钙维生素D颗粒
品牌名称： 德云堂牌
产品类型： 保健品 保健食品
批准文号： 食健备G202142100465
主要成分：
原料：碳酸钙，维生素D3
辅料：白砂糖，D-甘露糖醇，聚维酮K30,麦芽糊精，辛烯基琥珀酸淀粉钠，葵花籽油，维生素E，维生素C，包衣预混剂(葵花籽油，维生素E，辛烯基琥珀酸淀粉钠，麦芽糊精，维生素C)，甜橙香精
规 格： 1.5g/袋
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