刮痧，人们并不陌生。现在许多洗浴中心、美容院、休闲保健中心，都设有保健刮痧服务项目。人们认为，偶尔刮刮痧能起到祛病强身的作用。

 古代刮痧多应用于治疗夏季和秋季时病，如中暑、外感、肠胃消化道疾病。大多数学者认为，刮痧是由推拿、针灸、拔罐、放血等疗法变化而来。而在当今，刮痧的功能多半是用来防病保健的。

 保健刮痧手法更简便，操作更安全，主要针对疾病早期预防、病后康复、功能性病症，以及亚健康症候、减肥美容、消除疲劳、提高机能等。保健刮痧主要应用范围为：头痛、颈痛、肩痛、腰背痛、腿痛、感冒、牙痛、便秘、腹泻、食欲不振、痛经、疲劳、失眠、养颜美容等。

 由于刮痧方向、次序、手法、强度、时间以及操作前后注意事项都是非常有讲究的，为了确保患者的健康和安全，刮痧有九种禁忌证。

 1.有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身水肿者禁止刮痧，因为刮痧会使人皮下充血，促进血液循环，增加心肺、肝肾的负担，加重患者病情，甚至危及生命。

 2.孕妇的腹部、腰骶部禁止刮痧，否则会引起流产。

 3.凡体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原因的包块处禁止刮痧，否则会导致创口的感染和扩散。

 4.急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位禁止刮痧，因为刮痧会加重伤口处的出血。

 5.接触性皮肤病传染者禁止刮痧，因为这会将疾病传染给他人。

 6.有出血倾向者，如糖尿病晚期、严重贫血、白血病、再生障碍性贫血和血小板减少患者不能刮痧，因为这类患者在刮痧时所产生的皮下出血不易被吸收。

 7.过度饥饱、过度疲劳、醉酒者不可接受重力、大面积刮痧，否则会引起虚脱。

 8.眼睛、口唇、舌体、耳孔、鼻孔、乳头、肚脐等部位禁止刮痧，因为刮痧会使这些黏膜部位充血，而且很难恢复。

 9.精神病患者禁止刮痧法，因为刮痧会刺激这类患者发病。

 (摘自《保健时报》), 百拇医药(赵新培)

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