å¤å¤©åˆåˆ°äº†ï¼Œåˆå¯ä»¥ç©¿ä¸Šé“丽的å¤è£…以展示娇美的身æäº†ã€‚æ˜¯ä¸æ˜¯ä¹Ÿå‘现了美ä¸ä¸è¶³çš„地方?肚å上肉太多?手臂太粗?å°è…¿å¤ªâ€œå£®è§‚â€ï¼Ÿç¾Žçœ‰ä»¬åªå¾—抓ä½è¿™æœ€åŽçš„æ—¶å…‰ï¼Œâ€œæ¶å‡â€ä¸€æ°”。å‡è‚¥çš„æ–¹æ³•很多,å¯éƒ½ä¸å¤ªâ€œäººæ€§åŒ–â€â€”—节食的è¯éš¾ä»¥æŠµæŒ¡ç¾Žé£Ÿçš„诱惑,è¿åЍåˆå¤ªè¾›è‹¦ï¼Œé’ˆç¸å´æ€•ç–¼â€¦â€¦æŒ‘æ¥æŒ‘åŽ»ï¼Œä¼¼ä¹Žåªæœ‰åŽ»åƒå‡è‚¥è¯äº†ã€‚å¯å‡è‚¥è¯ä¹Ÿæ˜¯é“ºå¤©ç›–地,有ä¸è¯ï¼Œæœ‰è¥¿è¯ï¼Œè¿˜æœ‰ä¸è¥¿è¯çš„夿–¹åˆ¶å‰‚ï¼Œç©¶ç«Ÿå“ªç§æ›´é€‚åˆè‡ªå·±å‘¢ï¼Ÿ
西è¯å‡è‚¥çš„æœºç†â€”—é™ä½Žé£Ÿæ¬²
å•纯性肥胖的主è¦åŽŸå› æ˜¯åƒå¾—太多,摄入的çƒé‡è¶…过了消耗é‡ï¼Œå‰©ä½™çš„çƒèƒ½ä¾¿è½¬åŒ–ä¸ºè„‚è‚ªå †ç§¯èµ·æ¥ï¼Œæ‚¨ç¾Žä¸½çš„身æå°±è¢«æ‰¼æ€äº†ã€‚所以,长期以æ¥å‡è‚¥çš„æ‰‹æ®µå°±æ˜¯èŠ‚é£Ÿã€è…¹æ³»ä¸Žä½“èƒ½æ¶ˆè€—ã€‚è¿™äº›æ–¹æ³•æˆ–å¤šæˆ–å°‘ä¼šå¯¹èº«ä½“é€ æˆå½±å“。为æ¤ï¼Œä¸–界å«ç”Ÿç»„织æå‡ºäº†å¥åº·å‡è‚¥çš„三大原则——ä¸èŠ‚é£Ÿã€ä¸è…¹æ³»ã€ä¸ä¹åŠ›ã€‚
为了适应上述原则,一些能够抑制食欲的è¯ç‰©é—®ä¸–äº†ï¼Œä¸»è¦æœ‰å®‰éžæ‹‰é…®ã€èŠ¬æ°Ÿæ‹‰æ˜Žã€è¥¿å¸ƒæ›²æ˜Žç‰ã€‚诚然,食欲é™ä½Žä¹‹åŽï¼Œå°±èƒ½å¤Ÿå‡å°‘è„‚è‚ªçš„å¸æ”¶ã€åˆæˆä¸Žç§¯ç´¯ï¼Œä¹…而久之,人便瘦了下æ¥ã€‚一些女性看到自己身边的人æœç”¨åŽæ•ˆæžœéžå¸¸å¥½ ......
百拇医è¯ç½‘ http://www.100md.com/html/paper/1005-832XB/2004/06/23.htm
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