当前位置: 首页 期刊 《健康佳人》 2004年第1期 编号:11079258 和眼袋说“再见” http://www.100md.com 2004年1月1日 《健康佳人》 2004年第1期
  为了钱袋，空了睡袋，你也多了恼人的眼袋!

 都市生活后遗症，让我们现在就抛开。保养、化妆、手术，让我们用三大攻略手段让你重塑眼睛的最佳状态。享受美好生活，就从现在开始。

 眼袋“种族”：

 1. 天生眼袋族：我今年21岁，天生眼睛下面就一圈，显得眼睛很大；仔细观察过，如果熬夜或者哭过，就不好看了。我十分怕自己的眼袋，因为我妈的眼袋就很严重，听说保养不当会越来越严重的。我该怎么办呢？

 2. 都市眼袋族：28岁的我至今仍孑然一身。少了“护花使者”，倒也自由，想干什么就干什么。我是个自由撰稿人，生活没有时间概念，想睡就睡，有时半夜睡醒了，就听听音乐看看书。只有到截稿的日子或有人催稿时，才会熬夜把稿子写完再睡。直到那天参加朋友聚会，我仔细化妆时，被镜子中的自己吓倒了：天哪!下眼睑怎么会鼓起来了，那是不是“眼袋”呢？我才28岁呀!
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 名词攻略：眼袋

 大多数人在35岁以后，有的甚至在25岁以后，在双眼的下方就会逐渐出现隆起的“小丘”，年龄越大越明显。根据其形状，人们形象地称之为“眼袋”，医学上也叫“睑袋”。

 眼袋的表现形式多种多样，根据眼睑部皮肤、眼轮匝肌和眶内脂肪的情况，可分为4种类型：Ⅰ型仅皮肤松弛，皮下脂肪萎缩；Ⅱ型除皮肤松弛、皮下脂肪萎缩外，眼轮匝肌也松弛；Ⅲ型除上述特征之外，还有眼眶脂肪的脱垂；Ⅳ型眶内脂肪膨出较重，皮肤和眼轮匝肌紧张度尚可。眼袋的出现，是衰老的一种表现。

 三大误区

 误区之一：“眼袋是由于皮肤松弛所造成的。”这种认识有很普遍的代表性，其实，眼袋是由综合因素造成的。如果矫正仅仅是将皮肤提紧，则眼袋在短时间内就会复发；若是过度提紧皮肤，则肯定会造成下睑外翻。现在学者认为，眼袋矫正中皮肤提紧虽是最为重要的步骤，但综合提紧才是取得良好矫正效果的惟一方法。
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 误区之二：“眼袋的膨隆是脂肪过多引起的。”这也是极具代表性的认识。实际上，眶隔脂肪有其正常的生理功能，其主要功能是保护眼球。之所以膨隆形成“囊袋样”外观，完全是由于眶隔膜的张力减退所致，如果手术中取出脂肪，而不进行眶隔膜的修复，必然会导致眼袋复发；要是大量取出脂肪，势必造成下睑的凹陷，加重衰老外观。

 误区之三：“化妆品能矫治眼袋。”这要从两个方面来说，如果是“功能性”眼袋，也就是说眼袋时而明显，时而不明显，适当应用营养霜类化妆品，改善局部血液循环，对于防止眼袋的加重能起到一定作用；而一旦眼袋是“病理性”的，也就是组织结构发生了改变，而且眼袋长期显现，并逐渐加重，如果想通过化妆品来矫正，那完全是徒劳的。这种情况只有通过美容外科手术进行矫治，效果才是确实、可靠的。

 保养

 首先，你可以自行采取以下几种方法来拒绝眼袋。

, http://www.100md.com  1.为了消除下眼睑松垂或形成囊袋，最好每天能斜卧在一块斜面木板上几分钟，借此姿势增加头面血液循环，以改善颜面部肌肤营养状况。每晚睡前，若能用维生素E胶囊中的黏稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，常能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。

 2.睡前，在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的好效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅能缓解眼睛的疲劳，而且还有减轻眼下囊袋之功效。

 3.在面部搽抹些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位，特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时，应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。这些措施都有助于下眼袋的减消。

 4.日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善颜面部肌肤。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物。注意膳食平衡，可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。
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 5.对待下眼袋，在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等，抑或用加温的蓖麻油和橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时。这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。

 6.临睡前吃得过咸和大量饮水，或者枕头太低，都会形成眼袋，应注意避免。要养成早晚用眼霜进行眼部按摩的习惯。

 化妆

 诀窍之一：在化妆时用暖色粉底调整脸面肤色，眼袋部分的用色要与脸面协调。切忌在眼袋处涂亮色，除非整张脸非常光洁，否则会使眼袋更明显。

 诀窍之二：适当加强眼睛、眉毛和嘴唇的表现力，转移别人对眼袋的注意。如果眼睛没有神采，眉毛平淡，眼袋就特别明显。

 手术

 眼袋的形成有真性及假性之分。导致假性眼袋的原因很复杂，譬如哭泣、各种眼睛局部感染，食物、药物或化妆品过敏等原因，均可引起眼皮水肿，但以上这些情况，随着治疗和消除病因，眼睛水肿是会消退的。
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 由于组织的增龄老化而产生的真性眼袋，任何药物和高超的化妆术也很难使之消失和掩盖。而且这种下眼皮的臃肿、松弛、下垂，还会随着年龄的增长而日渐明显。只有通过整形美容外科手术，将眼眶隔膜内膨出的脂肪去除，才能达到下眼皮平整的外形。

 ● 吸脂手术去眼袋

 吸脂手术去眼袋法应用比较广泛。该手术又可分三种。

 一种是吸。这主要是针对35岁以下的年轻人。这一人群的眼袋基本上都是因脂肪而形成的，只需将多余的脂肪吸除，便可一了百了，永除烦恼。吸除之后的下眼睑皮肤将明显收敛，恢复原来的模样。恢复期一般5天~7天。

 另一种是内吸外拉。这主要是针对40岁以上皮肤明显松弛的人群，这样的手术一般分两次进行：一次是吸脂，将多余的脂肪去除，7天恢复期后(等到松弛的皮肤恢复到其绝对松弛量)，再进行拉皮去皱手术。这里要强调一个“绝对松弛量”的概念。因为，眼袋脂肪被去除之初，皮肤有一个收缩过程。如果对于该过程中皮肤松弛度把握不准的话，皮肤切除后有可能出现我们通常所见的眼睑外翻那种可怕的现象。
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 第三种就是眼轮匝肌肥厚而造成的眼袋突出。这是脂肪和皮肤松弛以外的问题。该现象基本上是由于遗传造成的，所以需进行另外的手术处理。

 ● 切除手术去眼袋

 除了吸脂去眼袋手术之外，采用切除的方法也可以达到一定的效果。专家表示，眼袋的切除术可以分为内切除和外切除。

 内切除是在下眼睑的内部做切口，去除多余的脂肪，这一方法比较适合于年轻人。外切除是在下眼睑的睫毛根部，也就是女性平时画眼线的地方做切口，这一方法比较适合眼袋过大或年龄偏大的人。

 目前，接受眼袋去除手术这一观念的人愈来愈多。是否能找到理想的手术实施者，是达到美容目的的关键。一个好的美容外科整形专家，除了必须具备精湛的医术和丰富的经验外，是否拥有先进的医疗设施和消毒设备，也是选择的关键。此外，高尚的职业道德也是一个重要的因素——因为，哪怕有一点点的疏忽，对接受手术的人而言，蒙受的都将是无可挽回的损失。
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 眼袋整形小资讯

 贾万新副主任医师

 上海交通大学附属第一人民医院

 门诊时间 ：周四上午

 范先群教授

 上海第二医科大学附属第九人民医院

 门诊时间 ：周五上午

 林子豪医师专家门诊

 第二军医大学附属长征医院

 门诊时间 ：周一下午, http://www.100md.com(曹蕴抒)
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