【摘 要】 由于中医推拿疗法的副作用少，因此，在我国是一项运用比较普遍的治疗方式。它的理论基础是中医的脏腑、经络学说，再借以西方医学的解剖与病理诊断原理，对患者身体的某些特定部位，进行机体生理、病理状况调节，以达到康复的目的的方法。本文探讨了一些中医推拿的疗法，希望能与广大同仁共同学习。

 【关键词】 中医 推拿 疗法 步骤要领

 1 中医推拿疗法中的推法

 所谓推法就是指用手或掌的部位在被按摩的部位上进行单方向的直线运行的一种行为。其又可分轻、重两种推法。轻推的手法具有镇静止痛，缓解不适之感，一般是在按摩的开始或结束以及插用其他手法之间是运用。重推法可以疏经通络，理筋整复，活血散瘀，缓解痉挛，加速静脉血及淋巴液的回流，重推法可应用在按摩的各个阶段。

 1.1 推法的方法和步骤

 首先，将指或掌的部位着力在需要按摩的部位上。然后，根据着力的大小，推法由分轻、重推法。确定好合适的力度后，再采取单向直线推动运行。一般情况下推三到五次即可。

 1.2 推法的动作要领

 首先采取轻推法时，使用的压力较轻。而采用重推法时，则使用的压力就较重。运行全掌进行重推法时，四指要并拢，拇指要分开，着力点在掌根 ......
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