患“节日综合症”的人一年比一年多起来，其中以消化系统和心脑血管系统疾病居多。新的发病规律提示人们，确保节日健康，已成为必须掌握的知识。眼看着元旦、春节和元宵节“排着队”走来了，那么，患高血压的朋友应注意什么呢？简单说是15个字——

 基于“节日综合症”逐年增多，我们真诚希望患高血压的朋友们安度“三大节日”。要想实现这个愿望，就应当注意——过节很美，血管很累，高血压者早防备。

 一、过节为什么容易导致血管“很累”

 第一，由于“三大节日”一个跟着一个，喜事儿也连成了串。有的办婚事、有的乔迁新居，即使没有这些大喜事儿，也会赶上发奖金之类的小喜事儿。在成串的节日和喜事背后，往往是成串的应酬和成堆的事情，容易使人身心疲惫，高血压患者更难招架，轻则血压波动，重则引发脑梗和心梗等意外。

 第二，在“三大节日”期间，很多人生活不规律 ......
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1671-2269B/2006/01/16.htm
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