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每个人在生活中都可能或多或少地说过几次谎话。但这并等于我们想有意欺骗谁，更不能推定我们的品德就有问题。撒谎，大多数情况下是人“自我保护”的本能反应。譬如，有时我们可能会因为想得到某种荣誉而夸大自己的工作业绩，也可能为了躲避他人在某个问题上的“穷追不舍”而用一句谎言敷衍过去，还可能为了避免长者的唠叨而用一句假话来结束让自己烦心的话题等。但这些大多是出于无奈，并不是我们愿意这样做的。
我曾接到一位初中学生的求助信。他在信中写道：“小时候，有一天晚上家里来了一位客人。看到他点火抽烟我很好奇，于是趁妈妈到厨房的工夫我也学着客人的样子划着了火柴。一眨眼，火沿着火柴棍烧到了我的手上，我顾不得别的，本能地将火柴向外扔，没想它掉在了沙发背上，顿时把沙发烧破了一个洞。我心里正着急时，妈妈从厨房走了出来。由于害怕，我赶紧用身子挡住了被火烧破的地方，当时没有被妈妈看见。客人走后妈妈发现了那个‘洞’，她很生气地问我：‘这是不是你弄的?一不是’，我非常胆怯地小声说道。‘不是你是谁，难道是它自己烧着的吗?’妈妈气势汹汹地说。因为害怕妈妈打我，我第一次对妈妈说了谎话：‘是那位客人的烟头弄的。’妈妈听后没吱声 ......
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