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论文下载：减肥新概念：低效餐高效瘦(瘦佳人课堂)

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 参见附件(942KB，1页)。

  策划 《瘦佳人》编辑部 执行 书 君

 减肥减到饿得脸色发青，运动到快要累死，这样的方法一定能瘦吗?事实并非如此。

 很多读者问我们，通过“节食+运动”还是减不掉肥肉，为什么呢?想高效瘦身就得在饮食上讲究低效率，让编辑帮大家科学分析——

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