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胖妹好“色”瘦个够(瘦佳人课堂)

  执行 漂流瓶

 很多人说减肥不过是运动、节食,可是《瘦佳人》要告诉你,这种说法太狭隘了,我们就听说了一个鲜为人知但非常高效的减肥方法,这就是色彩减肥法,只需搭配好食物及服装颜色,就可以让你变得更加苗条纤瘦。

 餐厅的色彩减肥

 如果你想抑制食欲,可以把你家中的桌布、餐具统统换成清淡、素静的颜色,而绝不能用浓郁、热烈的颜色。

 瘦MM最钟情的餐厅

 很多法式餐厅都装饰得温馨淡雅,白色、蓝色等浅淡颜色是所有餐具的主色调,这样的餐厅有利于减轻食欲,让你只想慢慢享受食物的美妙,而不是无限度地虐待自己的肠胃和身材,从而达到抑制食欲的作用,在这种色彩环境下进餐 ......
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1004-4949B/2008/08/22.htm
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