高热量的巧克力也可以吃

 瘦司画外音：好想吃巧克力，可是想到它的热量……哎，我怎么回事?清醒清醒，减肥时可不能对这些东西胡思乱想了。

 《瘦佳人》告诉你：想吃这些高热量食物，就在晚1：12点以后吃吧。

 Why?晚上12点至凌晨2点之间进食符合人体生物钟，不易发胖。因为在夜里，人体的脉搏和体温开始下降，吸收功能减弱，自然就不容易堆积脂肪了。

 Tips：瘦司注意了，偶尔用以上方法解解馋是可以的，但长期使用对身体有一定的影响。生物钟具有稳定地调节人体各部分的机能，如果长期被打乱易使内分泌出现异常，导致精神不振。

 不必担心晚餐会让你长胖

 瘦司画外音：因为工作性质的缘故 ......
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1004-4949B/2011/04/12.htm
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