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健美与我(2007年第3期)

 莫永江,36岁,1.73米,77公斤。

 我是在1986年看到电视片《通向健美之路》之后,对健美产生兴趣的,并开始锻炼。因为当时我的家乡还没有健身房,所以直到1992年才在教练的指导下投入正规健美训练。当看到自己身体一天天变得强壮,也更健康的时候,就再也离不开健身了,随之步入健身行业成了一名AASFP高级私人健身教练。我的最大愿望是希望能带动更多的人参与到健身健美运动中来,共享健康和快乐。

 通联:630000重庆沙坪坝区三峡广场华厦银座四楼忆念美国际健身俱乐部

 专家点评 比例匀称有发展前途,胸大肌、肱二头肌、腹直肌形好、肌肉发达,形象漂亮。造型动作两手没有握紧,右小臂应上提,大约在90度角为好,左手紧握右手腕部,右小臂上提左臂下压,大、小臂线条会比照片中质量好。应加强肩部、肱三头肌、背部和腿部的训练。

 即使一小步 ......
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1002-8803/2007/03/58.htm
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