高血压是中老年人的常见病，多发病，常常没有自觉病状，不头痛、不头晕，没有身体上的不适，悄悄地发生，慢慢地加重，无声无息地破坏着人们的机体，直至突然在某天暴发心脑血管病、死亡。被世人称为无声的杀手。最新资料表明，高血压可导致全球50%的心血管病患者死亡。高血压病是一种终身性疾病，患者必须终生服药进行控制。下面介绍药茶5款，以辅助药物治疗提高疗效，或可减少药物用量，直至成为药物的替代品。

 一、玉米须茶

 玉米须20-30克，以沸水冲泡代茶饮。每天2—3次。

 自1948年以来，利尿剂被认为是一廉价有效的降压药，其降压机制，不仅仅是通过利尿来排钠、减少血容量、心输出量降压，还可通过使血管平滑肌钠离子含量降低、减弱小动脉平滑肌对加压物质的反-应，使血管扩张而降压。现代药理实验表明，玉米须具有利尿降压作用，其水煎剂的利尿作用，虽不及强利尿剂一“速尿”(呋塞米)迅速，但比“速尿”作用持久，另外，玉米须煎剂还有降胆固醇、降血糖、增强免疫及抗癌作用。

 二、柿叶茶

 取秋天或经霜脱落的柿树叶，洗净、晒干、切丝，备用。每用5克，以沸水冲泡代茶饮。每天2～3次。

 柿叶中所含黄酮苷，可使静脉扩张，降低血压，并可降胆固醇，软化血管，治疗糖屏-病，抗衰老。

 三、山楂茶

 取山楂果1～2枚，以沸水冲泡代茶饮。每：天数次。

 药理研究表明，山楂具有扩张血管、降血压和降血糖作用。

 四、桑叶茶

 霜桑叶洗净泥土，隔水蒸消毒，经干燥后，贮瓶备用。每用10克—20克，以沸水冲泡代茶饮。

 桑：叶中含有芸香苷、桑苷、黄酮类等生物活性物质，具有软化毛细血管、利尿、降血压、降血糖、抗衰老等作用。

 五、柳叶茶

 柳叶60克(鲜品加倍)、菊花30克、生山档：35克(打碎)、白茅根40克(鲜品加倍)。水煎当茶饮。每日2剂。10天为1疗程，共3疗程。

 (编辑 郝近大), 百拇医药(宋禄法)
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