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我为什么不跑马拉松(益寿)

  我算是资深跑步者了。有个朋友号称受我影响才开始跑步,他已经跑了几次马拉松,而我一次都没跑,也不打算跑。有人问为什么,为了更健康。

 我刚开始跑步时,是想跑马拉松的,尤其是万米跑已很轻松,跑量累积到数百公里以后,马拉松就是诱惑。我居住的厦门,就有马拉松赛事。

 除了身体,我还在知识上做准备,毕竟,第一个完成马拉松的选手就死了。一了解,很快决定放弃。因为看到曾任国家女子长跑马拉松队教练的陶绍明先生的一段话:“马拉松比赛因为距离长,对于肌肉、关节、韧带和心脏的刺激非常大 ......
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