传统观念认为，正在进行或者已经结束治疗的癌症病人，因为身体虚弱，免疫能力下降，应该避免锻炼。最新的研究表明，这种观念已经落伍了。

 年初，35岁的秦芳在一次体检中发现自己得了乳腺癌。所幸的是，发现得比较及时，住院后进行了化疗。治疗期间，恶心、呕吐等化疗的副作用依次显现。整个人的体型也发生了变化。这些都让秦芳十分沮丧。她不愿意照镜子，更不愿下床。治疗结束后，秦芳总是感到很疲惫，她觉得这是化疗严重地伤害了自己的身体，要加倍休息，于是更不愿意活动了。癌症病人不应该完全避免锻炼

 在我们身边，正值壮年就得癌症的例子，似乎越来越常见了。生活中，假如不幸和癌症“狭路相逢”，我们是不是应该像秦芳这样，卧床休息，完全避免任何形式的运动？

 一个癌症病人的“标准像”，通常是这样的：戴着毛线帽，以掩饰化疗后头发大量掉落的尴尬；虚弱地靠在病床上，或者坐在轮椅上，苍白的脸上勉强带着一丝微笑……不管我们是否承认 ......
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