No1：生理关

 俗话说，龙生龙，凤生凤。准爸爸、准妈妈要先保证自己“生龙活虎”的健

 康状态，才能孕育出健康的宝宝。

 最适宜生育年龄：优生学家认为，男性生育的最适宜年龄是25岁～35岁，女性生育的最适宜年龄是24岁～29岁，最好不要超过35岁。这个年龄段里，夫妻双方的身体发育、社会生活都较为成熟、稳定，对母亲健康、胎儿发育以及

 将来的婴儿抚养均有好处。

 最适宜受孕季节：研究证实，影响胎儿智力发育的“宫内因素”是受孕的

 前3个月，这3个月正是胎儿的大脑组织开始形成、分化的时期。从我国大部分

 地区(主要指长江以北地区)的气象条件和生活环境来看，每年的8、9月份是

 最适宜的受孕季节。这时天气渐渐凉爽，又有充足的蔬菜、水果和日照，为孕妇

 和胎儿摄取充分营养创造了有利条件。待到寒冷的冬季和各种流行病多发的初春，胎儿早巳平安地度过了前3个月的致

 畸敏感期。而婴儿出生时，正是气候

 宜人的春末夏初，温暖的气候、充足

 的营养对母婴都大有好处。

 最适宜身体状态：在怀孕之前，建议准爸爸、准妈妈做一次体检，检

 查是否患有遗传性疾病、传染性疾病、慢性疾病、营养不良、贫血、牙病等

 问题 ......
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1674-8808/2012/05/23.htm
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