高血压并非“洪水猛兽”，只要遵循合理的生活方式和科学有效的管理、治疗手段，绝大多数高血压是可以被“驯服”的，那么高血压患者需要如何关注高血压这只“小怪兽”呢？

 心脏、脑、肾脏、眼睛、外周动脉等是高血压这只“小怪兽”最喜欢瞄准的“猎物”，而长期得不到有效控制的血压，可以使体内的这些脏器和血管发生一系列病理生理变化，进而引起一连串的各种临床症状和并发症。

 因此，我们平时就要规律的审查一下自己的健康状态，不给“小怪兽”有可乘之机。

 定期进行健康体检

 对于中老年、病史较长的高血压患者，应该尽量每年能有1～2次“常规+选择性”体检，尤其是不良生活方式较多，血压控制不佳的患者更应该重视健康检查，检查间隔可根据就诊医生建议进行 ......
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