一阵突如其来的剧烈绞痛，好像有一只看不见的手在拧着肾脏。

 疼痛从一侧腰部开始出现，像潮水一样愈发剧烈，到极致后短暂减轻，可更剧烈的疼痛却很快再次涌来。

 痛感从腰部向同侧下腹部、大腿根放射。

 坐卧不安，满头大汗，恶心想吐，体温也轻度升高了，甚至还出现了血尿……

 这是泌尿系统结石引起的症状。

 也正是因为这种疼痛，不少人对泌尿系统结石心有戚戚，并担心：补钙、摄入过多的矿物质，会不会增加肾结石等的风险？

 肾里为什么会长石头？

 肾结石是泌尿系统常见的疾病之一，而且容易复发。其发病机制非常复杂，目前的研究表明：

 肾结石与机体代谢功能、泌尿系统感染、尿路结构异常、遗传、日常饮食结构等，都有关系。另外中老年朋友，结石风险也相对更高一些。

 而近年来居民营养结构的改变，是泌尿系统结石发病率及复发率不断升高的主要原因之一 ......
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