最近，美国专家最新推出了一个女性衰老小测试——外貌年龄计算器。

 毛孔粗大(加3岁)：晒太阳过多或毛孔阻塞都会使毛孔显得粗大。专家建议使用维生素A酸和水杨酸产品清洁皮肤；外出务必涂抹防晒霜，以防皮肤晒伤而变得松弛。

 胸口雀斑(加10岁)：有些年轻人胸口也会出现雀斑。专家表示，维甲酸或对苯二酚(黑色素抑制剂)可以减轻雀斑。另外，外出活动时，应少穿大开领的上衣，防晒霜也应及时补抹。

 指甲厚黄(加5岁)：湿度缺乏会导致指甲未老先衰。垃圾食品是破坏指甲的罪魁之一，应当杜绝。

 牙龈萎缩(加10岁)：30多岁就出现牙龈萎缩，的确让人显老。建议平时使用专业口腔除菌清洁产品。

 手背青筋暴露(加7岁)：血管突出是骨质丧失、肌肉萎缩及脂肪丢失的结果。球类运动有助于增强手部肌肉力量，另外还应摄入足量的钙。

 头发茂密(减3岁)：人体毛发越浓，越发显得年轻。富含叶酸和铁的饮食有助于给头发提供足够的营养。

 睫毛浓密(减3岁)：眼睫毛浓密显年轻的道理与头发一样。让睫毛浓密起来比较困难，因此平时应该善待睫毛。比如，卸妆时最好不要搓揉睫毛。

 眉毛厚实(减5岁)：由于睾丸激素的分泌，男性眉毛会更浓，而女性的眉毛则相对稀少。专家表示，拔眉毛不要过频或过于用力。

 嘴唇饱满(减5岁)：研究显示，嘴唇饱满的女性会显得更年轻。外出时，别忘记给嘴唇也涂上防晒霜。, http://www.100md.com(张晓梅)
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1674-0513/2016/03/111.htm