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莫文蔚的美腿秘籍(健美)

  香港女歌手莫文蔚自出道以来一直是以美腿著称。莫文蔚虽不是美若天仙,也没有高挑的身材,但是按照黄金分割的比例来看,她拥有一双漂亮的长腿,下半身超长,超性感。

 莫文蔚有什么私家美腿绝招?

 莫文蔚喜欢游泳,這可以使她全身的肌肉分布更均匀。每天晚上她还要做20个仰卧起坐,这些运动对腰腿塑形有好处。

 莫文蔚最傲人的就是腿长,她坦言一半靠天生,一半则靠后天保养。她平时会进行一些专门的美腿运动,比如做倒立和空踢这样的动作,同时她也会非常小心,不让双腿受伤。运动后,她还要在腿部涂抹一层紧致皮肤的润肤乳,让自己的双腿纤细又光滑。

 (摘自《做个千颂伊般的美颜女神》现代出版社 图/百度图片), http://www.100md.com(紫檀)
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1674-0513/2019/09/74.htm
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