寒冷的冬季，看冰灯、滑雪或参加冰雪旅游，是很多人的娛乐方式，而对于高血压患者来说，却不是最好的选择。

 随着气温的变化，血管也有“热胀冷缩”的特性，即寒冷时血管收缩，可引起血压升高；天热时血管扩张，导致血压下降。特别是在突然变冷的季节或温差过大时，血压变化就更明显，比如在10～12月寒意渐浓的时候，或者从温暖的室内来到天寒地冻的室外时，温度骤变的刺激，特别容易引起血压升高。

 所以，高血压患者在冬季要特别注意保暖，少去温度特别低的地方，尽量不要长时间呆在室外。

 (刘磊/文，摘自《侨报》), 百拇医药
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