高血压的发病率与患者的生活习惯密切相关，随着经济的高速发展，生活水平不断地提高，高血压的发病率也呈上升增长的趋势。有文献报道，我国目前高血压的发病率为13.7%，患病人数高达1.1亿，高血压已经严重威胁到全民素质，对我国的公共卫生提出了严峻的挑战。【1】控制高血压有效的办法社区预防，从而达到降低代谢性疾病和心脑血管疾病的发病率。【2】

 1 资料和方法

 1.1目的：探索社区高血压高危因素和干预方式。

 1.2方法：选取本社区中心管理的高血压患者120名，，其中男性62名，女性58名，年龄45—75岁之间，，符合高血压诊断标准，无严重的肝肾心肺功能不全、精神异常以及肿瘤疾病患者，所有患者及家属均了解本次研究的目的，签署患者或家属知情同意书。对所有患者进行为期1年的护理干预，护理干预包括：(1)健康教育，健康教育可显著提高高血压诊断率。【3】.在社区范围内张贴高血压的宣传海报，定期举办相关的知识讲座，向每位患者发放健康手册，矫正患者以往错误的饮食、生活方式。(2)建立个人档案，定期进行随访，记录患者的血压值。定期进行健康体檢。(3)饮食干预，控制患者体重，为患者制定饮食计划，限制盐和油脂的摄入，控制脂肪和胆固醇的摄入，脂肪中饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸与多不饱和脂肪酸的量占1/3；适当提高蛋白质的质和量，注意饮食结构的合理搭配，并保持营养价值，提倡以植物性食物为主的膳食结构。纠正不良饮食与生活行为。告知患者戒烟戒酒的重要性。(4)运动干预，告知患者每日进行有氧运动，如快走、太极拳等，每周至少运动5次，每次30分钟左右，运动时间最好是下午或晚上。(5)心理护理，密切观察患者情绪，消除患者紧张、焦虑、害怕的不良情绪。(6)药物指导，指导患者用药剂量和药物不良反应。告知患者连续用药的重要性，不能擅自停药或不服药。

 1.3观察指标：对比干预前后健康生活方式，服药依从性，收缩压平均值，舒张压平均值。

 1.4统计学处理：

 采用SPSS21.0软件进行统计学分析，服药依从性采用卡方检验，收缩压、舒张压平均值采用t检验，以P, 百拇医药(满婧 李乃琳)

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