【摘要】 国内外学者早已认识到压力与护理工作之间的关系，护士所承受的压力已经成为一种职业性危险，将给护理事业带来重大影响，应给予高度重视。笔者结合自身实际分析国内护士压力的来源、提出应对措施以面对的新压力，旨在为今后有效地减轻助产士压力提供新的思路。

 【关键词】 助产士 压力 策略

 【中图分类号】R471 【文献标识码】A 【文章编号】1003-8183(2013)11-0369-02

 助产士在医院产科中起着举足轻重作用，工作中承担着母婴两条生命的重责。目前，国内助产士面临着工作量大、重急症多、夜班频、人员短缺和职业暴露风险大等情况，对助产士的心身健康造成消极影响。因此，关注助产士身心健康，探索良好的应对方式，有助于缓解精神紧张，从而起到维持心理平衡，保护精神健康的作用。针对工作压力对助产士身心健康的影响分析讨论如下。

 1 相关概念认识

 1.1压力概念：压力又称紧张或应激，不同学者有不同的说法。护理工作中有关压力的理论依据主要来自Selye的一般压力理论，认为压力是一种综合表现状态，是某种事物对人的生理或心理造成一系列的紧张反应状态。

 1.2压力源的概念：压力源又称应激源，是指能够引起压力反应，干扰人体恒定状态的所有内外环境的变化。助产士压力源既可来自身也可来自环境，轻度的压力可刺激机体处于紧张状态，提高工作效率，而持续高水平的压力则导致慢性疲劳综合征。

 2 压力源分析

 2.1内部原因

 2.1.1助产士个人素质：助产士均为女性 ......
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