【文章编号】2095-6851(2019)09-139-02

 子宫肌瘤是目前一种较为常见的妇科疾病之一，是一种较为常见的良性肿瘤，子宫肌瘤的生长十分依赖与女性体内的雌性激素以及富含激素过高的食物，例如，大豆制品、保健食物等，对于此类食物可以时间减少摄入。避孕药中蕴含较高的雌性激素，尽量不用。人体活动所需的能量需要在各项食物中进行获取。除此之外，子宫肌瘤患者应时刻注意自己的身心愉悦情况，愉悦的心情可以很大程度的限制子宫肌瘤的生长。根据研究资料表明，抑郁的心情可以加速子宫肌瘤的滋生和生长。

 术后的护理事项

 对于子宫肌瘤切除手术来说，一般分为两种情况，其一是将子宫肌瘤连带子宫一起切除，其二是将子宫保留，挖除子宫肌瘤。

 对于子宫切除来说，在术后1-2个月内，体内被手术损坏的组织基本康复，可以进行正常的性生活，如果是进行子宫全切，应在术后禁止一切的性生活，三个月内尽可能少的参加繁重的劳作，三个月后身体基本恢复，可参与到正产的工作劳动中。子宫切除后的1-2个月内[1]，如果需要进行三公斤以上重物的搬运，或拾取时，应使用束腹带进行身体的保护。除此之外，时候三个月内尽量避免长时间的久坐，进行长期劳累的旅行，减少瑜伽和跳舞等运量过大的活动，尽可能的避免术后上患处出血。如厕过程中，要注意擦拭方式 ......
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