【中图分类号】R249 【文献标识码】B

 【文章编号】2095-6851(2020)03-031-01

 推拿按摩对于缓解人体肌肉紧张有着很好的作用，但如果操作不当可能导致韧带损伤、身体不适等问题。那些喜欢推拿按摩的人，一定要到正规的机构进行消费，保证工作人员具备一定医疗知识，这样才能达到保健养生的目的。下面我们来谈一谈推拿按摩是不是越大力越好呢？

 一、推拿与按摩

 实际上，按摩和推拿并不是一回事，这两个概念在生活中经常被混淆，那么在医疗专业上它们两个到底有什么区别呢？推拿属中医外治范畴，推拿师通过“手法”所产生的外力，在患者身体特定的部位或穴位上“做功”，而对于按摩来说，则是以中医的脏腑、经络学说为理论基础，并结合西医的解剖和病理诊断，通过手法作用于人体体表的特定部位，以调节机体生理、病理状况，达到理疗目的的方法，从性质上来说，它是一种物理的治疗方法。从按摩的治疗角度可分为保健按摩、运动按摩和医疗按摩。严格意义上说来，“推拿”与“按摩”是两个不同的概念，人们可这样理解：推拿是医疗性的手法，偏治疗，而按摩则是非医疗性的保健手法，偏放松。

 推拿可以说是一种技巧性极强的治疗手段 ......
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