当前位置: 首页 期刊 《生活文摘·养生版》 2010年第3期 编号:12040225 告别过敏性皮肤病 http://www.100md.com 2010年3月1日 《生活文摘·养生版》 2010年第3期
  春日迟迟，卉木萋萋。仓庚喈喈，采蘩祁祁。万物升发、生长、收敛、收藏又开始了新的轮回。

 春属木，此季，人体阳气升发，九十春光、草长莺歌，人们神清气爽，可一些伴随暖空气而来的小毛病，却给生活添了不少麻烦：明明没有感冒，喷嚏却一个接一个；本想去公园晒晒太阳，可在花丛中走一走，脸上身上就起了恼人的红疹块，痛痒难忍，一切都是“过敏”惹得祸。本期，我们特邀请皮肤病专家黄莺为我们讲解春天如何防治过敏性皮肤病。

 与花，距离美才是真的美

 很多人都有习惯看到鲜花即刻心花怒放，情不自禁地就想凑过去贪婪地嗅一下花的芬芳，可谁料，这一嗅，敏感体质的人就会感到脸痒、手痒，或者还伴有红眼、流泪等，这个时候很有可能过敏性皮肤病已经找上你的门了。花粉中含有的油质和多糖物质被人吸入后，可被鼻腔的分泌物消化，随后释放出十多种抗体，如果这种抗体和入侵的花粉相遇，并大量积蓄，就会引起过敏。因此，黄教授强调“与花也要保持距离美”!
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 所谓“岁岁春草生，踏青二三月”，春天是踏青的好时节，黄教授认为踏青的时候需注意适当做好防晒措施，擦防晒霜和戴眼镜是必须的，另外在户外专门晒太阳的时候最好“只晒背不晒脸”，以免脸部直接接触阳光引发过敏。

 对光敏性食物需“敬而远之”

 光敏性物质吃多了，就会在体内积聚，在光线作用下，能转化成另一种光化学产物。光化学产物再与皮肤内蛋白质结合，可成为抗原，抗原能使机体产生过敏反应，使患者出现日光性皮炎症状，在皮肤暴露的部位出现红色的丘疹等，一般有不同程度的瘙痒。严重的还会发生急性水肿、瘀斑、水泡或口唇肿胀，同时还伴有头疼、乏力、发热、恶心呕吐、食欲减退等全身性反应。黄教授提醒敏感体质的人尽量少摄入光敏性物质。

 光敏性果蔬：柠檬、菠菜、香菜、芹菜、韭菜、灰菜等。另外，芹菜、莴苣、油菜、苋菜、小白菜、紫云英、芥菜、马兰头、无花果等，也是含有光敏性物质的，但这些食物是否会导致日光性皮炎更取决于个人的体质，因此，有过敏体质的人应该尽量小心食用。
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 光敏性西药：氯丙嗪、异丙嗪、氯噻嚷、萘啶酸、灰黄霉素、磺胺、四环素、磺胺药、阿司匹林、水杨酸钠、四环素、扑尔敏、利眠宁等。这些药物在条件允许的情况下应尽量少用。

 光敏性中药：补骨脂、白芷的提取物等。

 当然，这些食物本身都有其特有的营养成分，只要不过度食用即可。

 28天治疗，切忌“见好就收”

 一些过敏性皮肤病患者对身体暴露部位的一两粒红点不以为然，殊不知，对这些细微症状置之不理的话，时间久了就有可能引发一些并发症，如渗出性中耳炎、支气管哮喘等。

 在这里，黄教授提醒，一旦身体暴露部位出现了不明原因持续性瘙痒或者出现大小不等、形状各异的潮红斑时，一定要积极治疗，瘙痒不止需要及时去医院就诊，以免耽误病情，诱发并发症。
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 黄教授提出，一般皮肤表皮更新的周期是28天，所以患者在治疗的过程中需要谨遵医嘱，按照疗程用药，切忌症状稍作改善就擅自停药或放弃治疗，这样“见好就收”很容易导致病症周而复始，从而迁延成慢性皮肤病，或诱发并发症。

 化妆品不可在春季“标新立异”

 如若您的化妆品在春季正好需要更换，黄教授提醒，春季更换化妆品最好还是延用之前使用的品牌，以免在这个敏感的季节皮肤接触新的化妆品后起“反应”，伤害到皮肤。

 容易过敏的肤质更是要减少角质处理。脱角质对于敏感性皮肤的人来说更需要谨慎，由于皮肤较薄和容易对外来物产生敏感的缘故，过度用力地按摩及粗大的磨砂粒子会对敏感皮肤造成伤害。所以，如果实在需要，可选用性质较温和的去死皮膏，两星期进行一次处理就足够了。

 如何辨别“激素”类药物
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 很多人习惯一不舒服就自行购买药物，黄教授提醒，一定不能自行滥用药物，尤其遇到皮肤瘙瘁不能随便去药店买点药膏之类的来涂抹，更不能自行使用“激素”类药物。

 化学名的最后一个字落在“松”字上的药物多属于“激素”类药物，这类药物一定谨遵医嘱使用，且不能长期使用。

 以下列举几个常见“激素”类类药物：

 1、地塞米松。别名：德沙美松；氟甲强的松龙；氟甲去氢氢化可的松；氟美松；甲氟烯索等。

 2、氢化可的松。别名：可的索；皮质醇；氢化皮质酮；氢可的松等。

 3、泼尼松。别名：强的松；去氢可的松等。

 4、醋酸泼尼松。别名：醋酸卜烯考的松；醋酸强的松；醋酸去氢副肾皮质素；醋酸去氢可的松；醋酸去氢皮质素；醋酸去氢肾上腺皮质素等。, http://www.100md.com
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