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 据加拿大性学家Silverberg介绍，自慰的好处多多，最让人感兴趣的大概莫过于对一些癌症有一定的预防作用。如预防男性前列腺癌和女性乳房癌。最近的研究表明：在男性的射精频率和前列腺癌发病的可能性之间存在一定的关系，即前列腺癌患者的射精频率偏低。女性达到高潮时释放的催产素则有助于预防乳腺癌的发生。

 自慰并且获得性高潮的其他好处包括：1、可以在很大程度上成为最好的释放和消除紧张的手段。2、是很有效的止痛剂。如关节痛、头痛等都可以通过自慰导致的性高潮这种自然的疗法得到缓解。3、是天然的催眠剂。虽然我们还不能确切地说出它的机理，但有调查表明自慰可以帮助大约1/3的美国妇女入睡。4、有助于自我发现。你的自慰能力能够帮助你从那些熟悉的部位不断发现新的功能和感受。

 自慰能够让你对自己的身体懂得更多，它的教育作用要远远超过你看过的任何书本、录像和影片。, 百拇医药
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