孩子拉肚子是比较常见的一种现象，很多时候是因为饮食不当或者腹部受凉所造成的。拉肚子会对身体健康造成不良影响，可以通过一些饮食调理的方式来进行改善。所以 ，现在就跟随小编一起来了解一下小孩拉稀能吃什么？

一、焦山楂麦芽饮

准备适量的山楂、麦芽和红糖，先用小火将山楂和麦芽炒至略微发焦，将其装入碗中，加入少许白酒搅拌。之后再重新放入锅中，将其炒干后加入适量清水，煎煮15分钟左右，然后撇去残渣加入红糖，继续加水煮沸，放置温热后分次服用。

二、陈皮红枣汤

需要准备适量的橘皮和红枣，先将红枣放入锅中炒至微微发焦，之后放入清洗干净的橘皮和少量清水，继续煎煮15分钟左右，最后用来代茶饮用即可。

三、胡萝卜汤

胡萝卜属于一类碱性食物，里面所含的果胶可以起到止泻的作用，而且还能吸附肠壁上的细菌和毒素。首先将胡萝卜清洗干净，切成小块加入放入锅中，加入清水将其煮烂，之后借助纱布过滤残渣。将取出来的胡萝卜水放入锅中，加入适量清水和少许冰糖，烧开之后直接饮用即可。

四、蒸苹果

苹果清洗干净去皮，切块放入碗中，将其放入锅中隔水蒸熟即可，家长也可以根据孩子的口味放入少许冰糖。煮熟的苹果具有收敛止泻的作用，坚持每天吃一个，能够帮助缓解轻度腹泻的问题。

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