你知道吗?唱歌也是一种很好的减肥方式。

 专家揭秘唱歌减肥的原理是，歌唱时的呼吸与日常生活中说话的呼吸不大一样。平时，人们交谈时所需音量较小，气息浅，不需要很大的力度，而唱歌是为了抒发情感，是要唱给别人听的。因此要求声音既要有一定的音量，又要有一定的力度变化，并要求根据歌曲的需要，或长、或短、或强、或弱、或高、或低地有控制地输送气息。因此唱歌时的呼吸作为一种艺术手段，有它自身特有的一套规律和方法，是后天训练出来的 ......
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1672-5085B/2008/05/25.htm
您现在查看是摘要页，全文长 1893 字符。