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å‡è‚¥è¯æ•ˆæžœè¶Šå¥½å‰¯ä½œç”¨è¶Šå¤§(养生ä¿å¥)

  肥胖被当作一ç§ç–¾ç—…æ¥å¯¹å¾…æ—¶,是å¦ä½¿ç”¨è¯ç‰©å‡è‚¥éœ€è¦éµç…§åŒ»ç”Ÿçš„æ„è§ã€‚一般而言,åªæœ‰BMIâ€”â€”èº«é«˜ä½“é‡æŒ‡æ•°,å³ä½“é‡(公斤为å•ä½)除以身高(米为å•ä½)的平方得到的数值,大于30或者大于27且伴有其他疾病,比如高血压ã€é«˜è¡€è„‚ã€ç³–å°¿ç—…ç­‰,医生æ‰ä¼šå»ºè®®é‡‡ç”¨è¯ç‰©å‡è‚¥ã€‚对于一般的超é‡,使用è¯ç‰©å‡è‚¥è¢«è®¤ä¸ºæ²¡æœ‰å¿…è¦,或者说弊大于利。

 BMI与体质以åŠç–¾ç—…风险的关系,在ä¸åŒçš„人群中略有差异。亚洲人的BMIæ™®é低于欧美。在中国,认为BMI在18.5~23.9是åˆç†å€¼,24~27.9是超é‡,而28以上是肥胖。

 å‡è‚¥æˆ–è€…è¯´ä¿æŒåˆç†ä½“é‡å¯¹äºŽå¥åº·æœ‰éžå¸¸é‡è¦çš„æ„ä¹‰,但是通过è¯ç‰©å‡è‚¥æ— ç–‘是一柄åŒåˆƒå‰‘。åƒå¹¿å‘Šæ‰€è¯´çš„“有效â€â€œå®‰å…¨â€â€œä¸åå¼¹â€çš„å‡è‚¥è¯ç‰©,还没有被研å‘å‡ºæ¥ ......
 ç™¾æ‹‡åŒ»è¯ç½‘ http://www.100md.com/html/paper/1672-5085B/2009/12/47.htm
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ä¸Šä¸€ç¯‡ï¼šåªæœ‰4ç±»äººéœ€è¦æœè¯å‡è‚¥(社区医院)
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