委中是足太阳膀胱经上最重要的穴位之一，也是治疗腰背疼痛的第一穴。《四总穴歌》中说：“腰背委中求”，就指出了这个穴位在人体一身穴位中的重要地位。那么，这样一个穴位，该怎样应用才能更加适当呢？又有哪些人适合使用这个穴位呢？这就是接下来我们要讨论的。
哪些人群适合使用委中
原则上，委中适合于青年人和中老年人使用，儿童一般不用这个穴位 ......
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