我国冠心病患病率逐年上升，能否扼制危害健康的“第一杀手”，关键在于防。冠心病的预防包括四级：零级预防、一级预防、二级预防和三级预防，即防发病、防事件、防后果、防复发。

 零级预防指的是预防整个社会危险因素的流行，提高整个人群的心血管健康水平。全民“零级预防”就是要让健康人群的健康水平更高，体质更强。比如要改掉吸烟、不爱运动、出门就打车、进楼找电梯这类不健康的生活方式，控制体重，预防肥胖。

 九种危险因素莫忽视

 冠心病的危险因素有：

 1.年龄：多见于40岁以上的中老年人，49岁以后进展较快；

 2.性别：男女患病比例约为2：1。但女性绝经后，由于雌激素水平下降，发病率明显上升，60岁后女性发病率大于男性；

 3.职业：脑力劳动者大于体力劳动者 ......
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