现实中粮草丰盈，内心里兵荒马乱，这就是我们的生活。看起来静水无澜，却已挣扎到索然无味；看起来与自己厮守着，却身未动，心已远。

 江山依旧，长河依旧，风月依旧，可我们就是不快乐。幸福，成了幸福的迷魂药；快乐，成了快乐的致命伤。每一天的地平线上，朝暾出，夕照下，溪桥柳细，草薰风暖，铁马秋风，楼船夜雪，人生四季，外在的一切韵致和风骨都在，都还在。我们奔忙啊，拼搏啊，一点一点地都拥有了。然而，也一点一点地失去了自己。奋斗到最后，我们把自己弄丢了。这种丢失是远离，是走散，是飘逝；是触摸不到，是慌里慌张，是怅然若失。

 尘世的素锦上有万千的线条，若自己的这一根断了，所有的经纬都会脱落、垮掉，多美的世界也会变得黯淡、苍凉。卑微的时候，以为是贫弱使我们变得慌乱。当我们不为生活发愁了，却显得比以往更加慌乱。物质和地位并没有让我们变得更好；相反，拥有得越多，却让我们走得离自己越远。在虚假的世界里，刻意把自己扮得很真；在热闹的场合里，故意让自己变得热烈。在真与假之间却找不到真，在热闹和冷清之间只剩下孤单。原知虚幻的都是虚妄，欢颜掩不住薄凉，但最终，宁可委屈自己，也不愿得罪世界。

 当世界比我们都重要的时候，只好站在远方，遥望自己。真是越走越远，自己成了自己的陌路。越丰盈，越虚空；越虚空，越慌乱；越慌乱，越无助；越无助，越孤单。实际上，世界和自我是可以兼得的。当一个人靠近了自己的内心时，喜乐、轻松、安静、平和也就靠近了自我。世界是自己给的，照顾好了一颗心，才会拥有完美的世界。你要做的是越活越明白。因为，没有比靠近自我更温暖、更实在的事儿了。

 (摘自《生命时报》), 百拇医药(马德)
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