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五月健康月历(保健你我他)

 2廿七

 劳动节源于美国的工人大罢工。1886年5月1日,美国芝加哥的216000余名工人为争取实行8小时工作制而举行大罢工,经过艰苦的流血斗争,终于获得了胜利。为纪念这次伟大的工人运动,1889年7月第二国际宣布将每年的5月1日定为国际劳动节。

 3廿八

 胃肠不适口服黄连素片

 您如果是在外旅游,途中若感到胃肠不适或对饮食店的卫生不满意,或进食的食物不太新鲜,可马上口服黄连素片2~3片,能起到预防作用。

 4廿九

 青年节

 5立夏

 “立夏”之季要做好精神养生,做到精神安静、笑口常开、自我调节、制怒平和;多做安静的事情如:绘画、书法、听音乐、下棋、种花、钓鱼等,这些都可以调节精神、保持心情舒畅。

 6初二

 羽毛球锻炼可加大肺活量

 羽毛球运动诞生于英国,1873年英国公爵鲍弗特在庄园里进行了一次羽毛球游戏表演 ......
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