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冬季:调ç†è„¾èƒƒæœ€ä½³å­£èŠ‚(ä¿å¥ä½ æˆ‘ä»–)

  å°å­©ä¸ºä½•åˆé»„åˆç˜¦ï¼Œä¸‰å¤©ä¸¤å¤´æ„Ÿå†’呢?祖国医学归咎于脾胃虚弱。怎么办?

 ä¸­åŒ»å­¦è®¤ä¸ºï¼Œè„¾èƒƒä¸ºâ€œåŽå¤©ä¹‹æœ¬â€ï¼Œåˆæ˜¯äººä½“五è„(心ã€è‚ã€è„¾ã€è‚ºã€è‚¾)ã€å…­è…‘(胆ã€èƒƒã€å¤§è‚ ã€å°è‚ ã€è†€èƒ±ã€ä¸‰ç„¦)之一,脾为è„,胃为腑,乃是一对相应的器官。“胃å—纳è…熟水谷â€ï¼Œæ„æ€æ˜¯æŽ¥å—并消化食物;脾则主è¿åŒ–,将“水谷精微â€(æ¶ˆåŒ–å¸æ”¶çš„è¥å…»ç‰©è´¨)输é€åˆ°å…¨èº«ã€‚å¦å¤–,“脾主肌肉â€ï¼Œå³é ä¸Šè¿°è¥å…»ç‰©è´¨æ¥ä¾›å…»è‚Œè‚‰ï¼Œä½¿è‚Œè‚‰ç»“实强å¥ã€‚由此ä¸éš¾æ˜Žç™½ï¼Œä½“瘦æºäºŽè‚Œè‚‰çš„æ¶ˆå‡ï¼Œä¹ƒæ˜¯è„¾èƒƒè™šå¼±çš„结果。而é¢é»„呢?则因五è„与五色相应,心è‚脾肺肾分别与赤é’黄白黑相è”系,故é¢é»„是脾病在脸上的表现,å³è„¾è™šæ‰€è‡´ã€‚

 é‚£ä¹ˆï¼Œå¥½ç«¯ç«¯çš„脾胃为何会虚弱呢?俗è¯è¯´ï¼Œå†°å†»ä¸‰å°ºéžä¸€æ—¥ä¹‹å¯’。从生ç†è§’度看,孩å­å¤„于å‘育期,五è„å°šä¸å¹³è¡¡ï¼Œè€Œæ˜¯â€œè‚常有余,脾常ä¸è¶³â€ã€‚è‚æœ‰ä½™åˆ™å®¹æ˜““è‚风内动â€è€Œå‘生抽风;脾ä¸è¶³åˆ™æ˜“虚易实 ......
 ç™¾æ‹‡åŒ»è¯ç½‘ http://www.100md.com/html/paper/1002-3763/2008/02/51.htm
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