早在1300年前，我国古代医学家就把运动作为防治糖尿病的措施之一。到18世纪中叶，国外一些著名医学家也主张糖尿病病人应作适当的体力活动，有人甚至把饮食控制、体力活动和药物治疗列为治疗糖尿病的三大法宝，其原因主要是由于运动对糖尿病病人有很大的好处，它既可以预防糖尿病，也可治疗糖尿病。

 体育锻炼是糖尿病的基础治疗方法之一。糖尿病病人通过适当的体育锻炼，可纠正肥胖，保持正常体重；还能促进肌肉和组织对葡萄糖的利用；预防和治疗并发症的发生和发展；有利于身心健康，增强机体抗病能力，从而使糖尿病病情明显的改善。

 糖尿病病人的体质一般都比较弱，进行体育锻炼应按照循序渐进的原则，先从短时间的轻微活动开始 ......
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