转眼又是年底了，很多上班族顿感压力骤升。工作总结、计划冲刺、应酬增多……而随之而来的是肠胃的不适，尤其是随着天气转凉，原来患有胃病的人旧病发作；另外，年底也是肠胃病发作的一个高峰期，原因是年底上班族的压力更明显，以至于平静了一段时间的胃病又复发了。

 由于对胃病的忽视和拖延治疗，这几年胃癌的患者人数也在增加。其中幽门螺杆菌感染是胃癌的重要诱因。加之胃癌没有非常典型的特征，以至于很多患者把胃癌当做普通胃病，发现时已到晚期，治愈的几率微乎其微。因此，适当地减压和注意饮食习惯对养胃护胃很重要，而平时生活中的一些细节如洗手吃饭、不要跟有胃病的人同用一份餐具等也应该注意，这样才能让你的胃“听话”。

 肠胃病患日益年轻化

 刚过50岁的张女士今年以来一直感觉胃不舒服，胃胀是最明显的症状。但由于她还处于更年期阶段，身体本来就感觉有点不适，因此，她把这种症状归咎于更年期带来的身体不适，也没有太在意。但持续近一年的胃胀和食欲不振让她感觉难受，刚开始自己买一些开胃药或是吃些酸东西提振食欲，但发现不奏效。在最近单位组织的体检中，她咨询了医生，医生建议其进一步检查。无奈之下，张女士做了胃镜，结果是胃溃疡，胃壁还有息肉。尽管一直吃着医生开出的药，并定期去医院接受治疗，但张女士还是觉得胃不舒服。无奈之下，她现在每天基本吃粥样的饭，并戒掉辣椒的嗜好。
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 近年来胃病患者呈逐年上升的趋势。大部分是慢性胃炎患者，但也有严重的患者，这主要跟现代的饮食习惯和压力有关。肠胃病已经成为国人，尤其是年轻工作族常患的疾病。在近年的疾病调查统计数字中，男性与女性的胃癌发病率均有所上升，年轻女性尤其是职业女性的胃癌发病率升高更为显著，而且在临床上以低分化癌多见，预后较差。对此，专家指出，目前尚未完全明确这种现象出现的原因，但估计应与生活方式、工作压力等因素有关。

 现代人患有肠胃疾病已经是非常普遍的现象，但正是由于肠胃疾病过于普遍，让很多患者在平时的生活中忽视了对肠胃的保护和注意。尤其是近几年，胃癌人数的增加，一定程度上反映了患者一些不正确的生活饮食习惯。此外，肠胃疾病特别是胃癌比较青睐男性，数据显示，男性胃癌发病率约为女性的两倍。但值得注意的是，在小于40岁的年龄组里，女性胃癌的发病率却超过男性。

 在广告公司工作的小高，虽然身高有176厘米，看起来也很结实，但他坦言，身体经常出毛病，尤其是胃。“有时候加班很晚，就忘了按时吃饭，或者应酬时多喝了酒，胃就立刻‘抗议’，很难受。一旦胃痛起来，吃什么药都不见效。”随着工作压力和社会竞争的增大，职场中的年轻人承担了来自各方的压力，不定时吃饭，饮食不注意，压力过大，通宵熬夜……导致胃病偏爱年轻人。
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 职场生活节奏快，工作压力大，精神紧张，最容易使植物神经功能性紊乱，从而导致胃肠蠕动减慢，消化液分泌减少，容易出现食欲下降等消化不良症状。同时，冬季时节，工作压力大的人更容易胃口大开，常吃夜宵，又会扰乱人的正常消化、吸收功能，为诱发各类肠胃疾病提供了条件。白领人士最易患的就是功能性胃肠病。而功能性胃肠病是以胃肠运动功能紊乱为主，在生物化学和病理解剖学方面无器质病变的胃肠综合征，这类患者大多数都有持续的压力或情绪问题。

 隔夜饭当午餐易致肠胃病

 如今，受到物价节节高涨的影响，人们想尽办法开源节流，而对于工作族，特别是“漂”一族来说，吃饭问题更是难以解决。天天熬快餐，不仅价格贵，难以忍受，更重要的是

 “地沟油”事件曝光后，让人想起快餐就恶心。于是，不少工作族，尤其是女士，开始了带饭盒回办公室吃午餐的生活。她们通常是晚上做好第二天中午的饭，然后放进冰箱里，第二天一早上班才拿回办公室，殊不知，这种省吃俭用的生活习惯也能导致肠胃疾病。据一则报道称，美国对于食品行业有明确规定：常温保存下的食物不得超过4小时，冷藏保存下的食物最长时间也仅为6小时。如果晚上做好第二天中午的饭菜，那这些饭菜存放的时间都远远超过了上述的标准。而且在忙碌的日子，不少人还一边吃饭一边对着电脑思考、看资料，这也会导致食欲下降或消化不良，同样对胃产生负面影响。另外，有些年轻上班族因为工作忙，经常懒得煮饭，或者煮一顿吃几顿，而且晚餐时间不固定，工作压力过大，经常加班……这些都是可能导致胃病发生的原因。
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 此外，吸烟、喝酒、不吃早餐、长期熬夜。以及一些年轻女性痴迷减肥、饥饱不定等也是胃病发作的诱因。

 忽视胃炎小心胃癌缠身

 对于患有肠胃病的人来说，痛起来就吃药，或是直接躺在床上缓解疼痛，但却没有意识到弄清楚胃痛根源的重要性，从而耽误了治疗时间，也让胃癌有可乘之机。统计资料表明，不少胃癌患者都是在早期胃病发作不注意或没有及时就诊，一直拖着，胃里的幽门螺杆菌得不到有效遏制，逐步严重导致胃癌。

 由于早期胃癌病人的临床症状往往很不典型，容易跟其他胃病相混淆，因此加大了早期胃癌的排查难度。早期胃癌病人一般仅部分有轻度消化不良等症状，如上腹隐痛不适、轻微饱胀、疼痛、恶心等，而这些症状并非胃癌所特有，可见于慢性胃炎、溃疡病、功能性消化不良，甚至正常人偶尔也会出现。所以很多人，尤其是工作忙碌的年轻人，很容易忽视这些症状。正因如此，目前胃癌的就诊人群中70%～80%的人确诊时已是进展期胃癌，也就是老百姓常说的“晚期癌症”，而早期胃癌的检出率仅15%。
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 早期胃癌没有什么典型症状，所以早期发现最有效的方法只有胃镜检查，而且早发现早治疗，才有防止癌细胞扩散的效果。由于早期胃癌发病不显著，CT等检查方法对于早期胃癌的排查并无实际意义。即便是在胃镜下观察，早期胃癌也仅显示为很小的一个斑点，染色后才会更加明显。所以有时在一些基层医院，如果医生经验不足，也可能放过早期胃癌的蛛丝马迹。因此，如果患者在医院检查后，并根据医生嘱咐进行了药物治疗后，还是不见效，那就要考虑去较大型或是比较专业的肠胃医院进一步检查，以排查病情。

 胃癌早期发现的临床价值很高，因为早期胃癌及时有效治疗者的五年生存率超过90%，而且部分患者甚至无需开刀，通过胃镜就能切除肿瘤病灶。其实，很多人都像人张女士一样，提起胃镜首先想到的就是“痛苦”，也因为怕痛，很多人胃痛多年也不愿意做胃镜。但目前很多医院已经推出了无痛胃镜或电子胶囊胃镜等检查方法，即便是老年人做检查也无需承受太多痛苦。因此，患有胃病的人，如果还不清楚自己患的是哪种类型的胃病，最好尽早前往医院检查，“早检查早治疗才能更好地治愈”这句话，是不少医生给患者的一个提醒。, 百拇医药(张正修)
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