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如何摆脱网络时代新“瘾症”(心灵港湾)

  最近,这样的新闻比比皆是:苏州女子网购成瘾,跟丈夫吵架赌气砍掉手指;夫妻俩在同一座房子内,却用微博对话;饭桌上老人多次想和孙子孙女说说话,但孩子们却个个抱着手机在玩,老人受到冷落一怒之下摔了盘子离席……现如今网购、微博、手机等时尚事物充斥着人们的日常生活,让许多人为此上瘾。紧张单调的生活,已让这些“上瘾”成为一种时尚病、流行病。

 微博瘾:痴迷于“我博故我在”

 鹿智生性内向,属于宅男一个。从学生时代开始,鹿智就属于那种不起眼的人,成绩一般,长相一般……上了班后,鹿智依旧如此。因为腼腆,他连跟女同事讲话都会结巴。下班后,鹿智也很少社交,宅在家中玩游戏、对着电脑发呆。以前他会用QQ跟人聊天,网聊时鹿智像变了个人似的,能言善道,还很会哄女孩子开心。后来有了微博,他是第一批注册者。没想到一开通就一发不可收拾,不论在办公室还是家里,鹿智一定会打开微博页面;每天醒来,他就在想今天该和博友讨论些什么;因为要随时更新微博,所以手机就没离过手。

 看到自己的粉丝一天一天地增加,让他投入更多的时间去刷屏。最近一段时间鹿智发现自己出现了睡眠问题,总是睡一会就醒,醒来没事就刷微博,一个晚上要折腾好几回。因为没睡好,白天自然也就没精神上班,工作受到了很大的影响。鹿智觉得自己陷入了一个黑洞,却欲罢不能。

 摆脱微博瘾之妙招:

 微博就像从虚拟世界中伸出的一双大手,将人们紧紧抓住,让人感到“我博故我在”,进而沉醉其中。在信息时代,一不小心发个照片,就可能成为“微名人” ......
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1002-3763/2013/06/44.htm
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