摘要：目的：心脑血管疾病是现在威胁老年健康最大的“敌人”，每年死亡人数占总死亡人数的比例接近50%。了解心脑血管的发病原因，尽量避免强烈的外界刺激，合理膳食，适当的锻炼身体，保持良好的情绪状态，并且定时进行体检，可以有效地对心脑血管疾病进行预防工作。

 关键词：心脑血管；预防；治疗

 【中图分类号】R714.252 【文献标识码】B【文

 章编号】1002-3763(2014)02-0105-01

 在我国随着社会不断进步，人民生活水平不断提高，有“富贵病”之称的高血压、高血脂和高血糖等心脑血管疾病的发病率和死亡率每年都呈上升的趋势。心脑血管疾病包括心脏血管和脑血管疾病，是威胁老年人健康极其常见的疾病。中国也已经步入老龄化社会，因而对心脑血管疾病的研究更加重要。

 一、心脑血管疾病的发病原因

 1、年龄

 研究表明60岁以上老年人中40%～45%患有高血压的同时还患有高血糖或高血脂，发病率出现明显变化的时间分别为男性45岁、女性55岁。在近年来，心脑血管疾病随着糖尿病和脂类代谢异常的发病率增高而逐渐增加。

 2、遗传

 经研究表明直系亲属若患有心脑血管疾病的人，生活在同一环境之下，其发病率要高于亲属无心脑血管病的普通人 ......
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