当前位置: 首页 期刊 《中老年保健》 2008年第12期 编号：11718605 就医指南之十一——呼吸系统疾病 http://www.100md.com 2008年12月1日 《中老年保健》 2008年第12期
  支气管哮喘(简称哮喘)是一种严重危害人类健康的常见病。该病病程长、易复发，给患者造成很大的躯体痛苦和精神负担。哮喘患者不但要及时就医、不断随诊，患者在家也要学会对哮喘自我监测和管理，坚持用药，减少哮喘的发作，达到控制哮喘的目的。哮喘患者日常生活中应注意以下几个方面：

 一、室内安排

 室内清洁，通风换气，经常晒被褥，换洗床单，被褥需温暖适中，卧床宜有靠背支撑，以便因哮喘发作不能平卧时应用；不要在家里饲养狗、鸟、猫等宠物和花、草等，对化妆品、煤气过敏者应予避免。

 二、合理饮食

 哮喘患者宜吃清淡、易消化的食物。调味宜清淡，尽量避免冷食、冷饮，饮食宜少量多餐，不宜过饱，发作期尽量不吃辛辣及鱼腥海味等食品，特别是对已知引发哮喘的食物要严格禁食。

 三、精神因素

 保持良好的精神状态，保持心情舒畅，避免情绪紧张。很多哮喘患者因哮喘经久发作，思想负担重，情绪不稳定 ......
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