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预防乳腺癌,从生活方式做起(专家谈保健)

  我们知道,乳腺癌已成为一种严重影响女性身心健康的常见病、多发病。经常有患者会问:“大夫,我既不吸烟,也不喝酒,家里人也没有得这个病的,我为什么会得乳腺癌呢?”另有一些女性朋友则因家属或身边的朋友、同事患有乳腺癌,而彷徨、忧虑。那么,乳腺癌到底是怎么发生的呢?我们有什么办法预防吗,乳腺癌是乳腺导管上皮细胞在致癌因素的作用下,细胞失去正常特性而异常增生,以致超过自我修复的限度而发生的疾病。乳腺癌的发病因素主要包括以下方面:

 月经年龄

 月经初潮年龄越早,绝经越晚,乳腺接受雌激素作用的时间越长,因而发生乳腺癌的机会也越大。统计数据表明,月经初潮年龄每提前4~5岁,患乳腺癌的几率就增加1倍:初潮年龄每推迟2年,患乳腺癌的危险性下降10%。绝经年龄越晚,乳腺癌发生危险性也越高,绝经时间每推迟5年,乳腺癌的危险性增加17%。

 生育

 调查显示,从未生育的妇女患乳腺癌的危险性比已生育的妇女高30%;25岁以前第一胎足月生产者,乳腺癌的发病率仅为30岁后第一胎足月生产者的三分之一左右。

 哺乳

 未哺乳过的妇女患乳腺癌的危险性比哺乳妇女大1与倍以上;哺乳时间短,或只用一侧乳房哺乳,都可能增加乳腺癌的风险。哺乳,可减少四成乳腺癌的发病率 ......
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1002-7157/2011/04/06.htm
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