中医将一般肥胖简单分为四型:摄取过多食物造成肌肉精实的胃躁热型,产后虚胖的脾虚型,老年、更年期的肾虚及压力造成肝气郁滞型等,有各自不同的减肥方式。

 胃热痰瘀型

 ◎特色:肌肉结实、容易口渴、食量大、爱吃冰。

 ◎减肥成功指数:****

 ◎减肥叮咛:少吃几口。可多补充青菜、瓜果等凉性食物。

 针对千人的肥胖研究显示,36～38%的人属于这型,且以男性居多。

 “大概占门诊病人的二分之一 ......
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1009-8011/2010/01/52.htm
您现在查看是摘要页，全文长 1861 字符。