现在的女性动不动就喜欢说减肥，有的人是越减越肥，还有的人花了大力气终于把肥给减了，可是过不多久，肥肉又重新堆积起来了。有没有什么方子，可以减肥而不反弹的呢？有的，用米汤调服荷叶灰，就可以起到祛湿减肥不反弹的功效。

 从“环肥瘦燕”这个词语可以看出，在唐代是以丰腴之体为美的，而到了宋代，便以苗条为美。也是从此时开始，宫廷里面逐渐出现了各种瘦身的方子。今天，瘦身减肥的方法越来越多，有的人通过节食来减肥，有的人通过跑步来减肥，有的人通过抽脂来减肥。在种种实验中，有的人减肥成功了，有的人减肥失败了，还有的人好不容易瘦下来一点，可很快又反弹了。有的人则是更惨，出现了“减肥减肥，越减越肥”的现象。其中，很多是由于没有对症，有的则可能是没有坚持下去，而更多时候可能是由于减肥的药力不够。

 ★ 减肥妙方 ☆

 这里介绍一个方子，适用于一些肥胖特别厉害的女性和那些久经减肥而不见成效的肥胖女性，因为这个方子的减肥力量很强。这个方子叫做荷叶灰方：用米汤调服荷叶灰，每次6克，每日3次，连服1个月。就这么简单，但是减肥的效果却奇好。其实，这个方子也是一个宫廷秘方，出自明太祖朱元璋的御医戴思恭所著的《证治要诀》：“荷叶服之 ......
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