每天我们都要用嘴说话、吃饭，咀嚼东西。口腔健不健康直接影响到我们的身体和心情。但口腔的问题似乎并不引起大多数人的注意，对于绝大多数人来说，觉得口腔不健康是小毛病，不值得去医院看，再说一到医院光排队就半天，还不够耽误时间的呢，所以基本上都选择了自行到药店买些药解决了。

 正是由于大众的健康观念淡薄，口腔健康问题现在已经非常严重。据统计，全国居民口腔疾病患病率高达90%以上，然而治疗的人却相当低，但事实上，口腔健康与全身健康息息相关，不容忽视。

 口腔疾病不仅会引起牙痛、龋齿、牙石、牙菌斑、牙龈出血、牙本质敏感、口气、牙周病等健康问题，还对人的社会交往和心理行为产生影响，更严重的是口腔疾病的病菌还会引发多种全身疾病，危及人的身体健康。

 当然，对于很多人来说，保持口腔健康最常用的方法就是刷牙和漱口。有的人喜欢一天刷多次牙，但通常情况下是习惯于早晚刷牙，以为只要牙齿健康口腔就会健康。牙齿健康非常重要，养成每天早晚刷牙的好习惯固然重要，但维护口腔健康仅仅靠刷牙是远远不够的。牙齿只占口腔面积的四分之一，即使刷了牙仍然还有细菌残留在口腔中。其实除了每天数次刷牙之外，使用漱口水能够弥补刷牙无法达到的地方，在生活中，只有正确使用刷牙、牙线以及漱口水才能保证口腔的全面健康。

 对于健康口腔的标准，世界卫生组织是这样描述的：牙齿清洁，无龋洞，不疼痛，牙龈颜色正常，不流血。口腔健康也被列为人体健康的十大标准之一。口腔健康的人咀嚼力好，吃嘛嘛香，想吃什么就吃什么，尽享美味佳肴；而且口齿清晰，表达比较流畅，一看那些说话捂着嘴作痛苦状的人都是患有口腔疾病的；同时，那些口腔健康的人一脸的自信，他们非常享受现在的生活，无论在职场还是在生活中，都能很好地展示自我。, http://www.100md.com(赵继才)
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