很多女性在怀孕初期阶段，受身体激素水平的大幅变化影响，就很容易引起孕妇身体一些不适症状的出现，而这些症状还可能会影响到女性正常休息，导致女性出现失眠的情况。那么，想问下孕早期失眠会造成胎停吗？

一般来说，孕妇孕早期失眠症状比较轻微的话，是不会出现胎停现象的，也不会给孕妇及胎儿的发育造成太大不良影响。所以孕妇也不用太担心，而要是孕妇孕早期出现严重失眠现象的话，那很可能会造成孕妇身体内分泌失调，就可能会给胎儿生长发育，造成不良影响严重，甚至可能会导致胎停现象的发生。

为了有效缓解孕吐早期的失眠症状，孕妇在出现失眠症状后，还需要及时调整好心态，不要太过紧张，保持精神的放松状态，这样才能避免失眠给自身健康及胎儿发育造成不良影响。

孕妇孕期要是睡眠状态不好的话，可以在晚上睡觉前泡泡脚，促进脚部血液循环，也有助于提高睡眠质量。同时还可以喝上一杯热牛奶或是听听舒缓的音乐，这样也是有助于孕妇入睡的。另外，孕妇还需要按时去医院进行产检，以便及时了解胎儿的发育情况。

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