男人眼中的完美女性,应该是“静如处子,动如脱兔”。但现实生活中,女性大多矜持,很少在性爱中主动。

 对此,美国《男性健康》杂志梳理了最新的研究成果,找出以下增加男性魅力并充分调动女性积极性的方法。

 恭维。赞赏女人的身体,能让其“性致勃勃”。但注意不要对她的敏感部位妄加评论。如果拿不准,可以说些“安全”的恭维话,如“这条牛仔裤显得你的臀部很迷人!”女人天生爱浪漫,多俗套的话都能百听不厌——男人一定要学会这套。

 接吻。吻是迈入性爱之旅的通行证。美国《进化心理学》杂志发表的一项最新研究显示,女性不愿和接吻水平差的男人享受性爱。而且,她们喜欢口气清新、懂得在接吻时爱抚她们的男性。

 爱抚。据介绍,爱抚应从小臂开始,这里富含愉悦神经,对每秒移动1～10厘米的触摸反应最佳。这些神经会向大脑发射信号,增强与爱抚者的亲密感和互动性。

 亲近。丈夫要多与妻子交流,哪怕聊一些稍纵即逝的想法。交谈与倾听能使你们保持亲密。研究还发现,男人偶尔发发牢骚反倒能调动伴侣的情绪。

 信心。美国波士顿学院研究发现,谈论性行为,包括性幻想、兴奋点等,能增强女性性欲,改善性生活质量。但注意最好别在卧室中谈性说爱,因为79%的“败性谈话”都发生在床上。

 拥抱。加拿大一项研究显示,拥抱可以增加女性体内的雄性激素,使阴蒂更敏感。这也许是许多女人在早上与伴侣拥抱后,感觉“性致盎然”的原因之

 性爱时憋会儿气,可性福更持久

 孟永生

 如何享受性爱愉悦,让自己和伴侣都获得满足,性爱技巧是需要“额外”关照的部分。在此,笔者想介绍一个被誉为“彭祖法”的“房事过三关”。

 首先,“过三关”并非像有些人所说“一次交合射精三次”,而是“进入阴道后不拔出,使伴侣获得三次高潮”。其核心就是学会性爱时调息,即暂时屏住呼吸。

 无论男女,只要“调息”都能暂时抑止性兴奋、延迟快感的降临,以达到多次高潮。但女性不容易调理呼吸节奏,性爱时很快就会感到呼吸急促。这种急促的呼吸声是在暗示:我已接近高潮了。男性经过一定训练,则能“呼吸自如”。

 练习时,丈夫要重视伴侣的反应。如自己有感觉而妻子没动静,应该“深而慢”地动作;若妻子反应强烈,则可“浅而快”,不断变化频率,使妻子尽快进入状态。在这一过程中,男性要保持规律的呼吸,若发现自己的呼吸越来越急促,就需要放缓动作,并做两个深呼吸。

 若想让妻子多次高潮,两次性爱间隔应在3～5分钟。其间,男性可以平静呼吸、静观其变,等着妻子酝酿新一轮的激情。, 百拇医药
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