社会上流传着一些千奇百怪的减肥方法，比如生闷气减肥、吹气球减肥等，听起来让人难以置信，做起来又是否科学可行呢？我们且听听专家的解析。
1.看恐怖片减肥
深更半夜独自一人观赏，最好中途再安排个朋友帮你拉闸断电，一惊一吓，冷汗直冒，浑身哆嗦，反复几次，出汗消耗体能排出毒素。估计一场电影看下来，不减一公斤才怪。
研究发现，减肥女士看恐怖电影或悲剧时，比不减肥时吃了多达4倍的爆米花，而在观看喜剧的时候，她们没有明显增加食量。专家认为，这是因为她们“化压力为食量”的结果。
2.生闷气减肥
闷气一生，自然见啥摔啥，有利于加强运动，消耗脂肪。同时精神的消耗会让你产生厌倦感，自然提不起食欲，减少了食品的摄入。
生闷气表面上看可以减肥，但实际上生闷气也可增肥，生闷气本身就会干扰身体的运行。所以 ......
百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1671-0223A/2011/03/28.htm
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